Мотивацияны кантип жогорулатуу керек? Кайда мен аны кайдан алсак болот? Арыктоону каалайсызбы, бирок аны ишке ашырууга күчүңүз жетпейби? Бул абдан кыйын, бирок ашыкча килограммдан арылуу менен сиз жашооңуздун сапатын өзгөртө аласыз жана энергияңыздын деңгээлин жогорулата аласыз!