Гульнура ^автор

автор:

Гульнура

Тарабынан жарыяланган:

3 Макалалар

Автордук макалалар

• Daet Diet
  Тез арадагы 3-4 күнгө чейин тез арыктоо үчүн диета - белдин ашыкча майынан жана белдин ашыкча сантехинен арылуунун арзан, жөнөкөй жана натыйжалуу ыкмасы болуп саналат.
  21 Июль 2025
• Кант диабети үчүн диета: бир жумага меню, эмнеге болот жана эмнеге болбойт
  Кант диабети үчүн туура тамактануу жана диета: тыюу салынган жана уруксат берилген тамак-аш азыктарынын тизмеси, бир жумага болжолдуу меню, диабет үчүн даяр тамак.
  4 Декабрь 2021
• Тез арыктоо үчүн белоктуу диета - 7 күндө 7 кг
  Арыктоо үчүн белоктуу диета: маңызы жана принциптери. Уруксат берилген жана тыюу салынган протеин азыктарынын жана суусундуктарынын тизмеси, меню үлгүсү. Артыкчылыктары жана кемчиликтери, каршы көрсөтмөлөрү. Белоктун рецептери.
  4 Ноябрь 2020